domingo, 23 de dezembro de 2012

Beber água faz bem e emagrece

Que beber água faz um bem danado todo mundo já sabe, principalmente com esse calor que tá fazendo não é? Eu amo, além de hidratar, ela pode trazer enormes benefícios a nossa saúde e beleza. Entre os milhões de benefícios eu gostaria de destacar alguns deles que acho maravilhosos:


 Ajuda a emagrecer. É isso mesmo meninas, isso porque as vezes nosso organismo pode confundir fome com sede, então quando bater aquela fominha que tal beber um copo de água antes de comer? Isso te ajudará a comer menos. Além disso mantém unhas, pele e cabelos lindos, isso porque o nosso corpo sofre com a perca de liquido, o que se reflete principalmente na pele. Então que tal beber muita água com mais frequência a partir de agora. Beijocas e até mais.

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