quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

Começando 1º dia

Olá galerinha, hoje é o início de uma nova vida, uma vida mais linda, saudável e melhor aproveitada, ontem foi o primeiro dia do ano, mas como eu ainda estava viajando e passando o feriadão na praia, eu não contei com ele para dar início a dieta. Pois bem, deixa eu falar um pouco pra vocês sobre mim. Me chamo Juliana, tenho 26 anos, sou casada, tenho um cãozinho de 7 meses que me segue pra todo lugar e que eu amo de paixão. Estou começando uma nova empreitada na minha vida profissional também. Saí do emprego e estou montando um negócio com meu irmão. Ano novo experiências novas, rs. Estou pesando 90kg  tenho 1,63 de altura e sou totalmente sedentária, quer dizer eu era, porque hoje já começo na academia, me matriculei na aula de aeróbica e já dei início a minha dieta, na verdade a uma reeducação alimentar, comendo a cada 3hrs, pequenas porções e fazendo as escolhas certas na hora das refeições que todos estamos carecas de saber mas não fazemos. Também sou nova nesse negócio de blog, mas resolvi criar um para compartilhar meu desafio, assim acredito que seja mais fácil de chegar lá. Já fiz milhões de dietas loucas, quem pensa que gordinho não faz dieta, está redondamente enganado, gordinho vive de dieta, só que vive quebrando-as também. E meu grande problema é que quero ver o resultado rápido demais, aí acabo fazendo aquelas dietas loucas com resultados milagrosos e ganho peso todo novamente, gente o pior nisso tudo é que todo mundo já sabe disso, que não existe milagre e nem segredo, que ninguém perde da noite pro dia o que levou  meses pra acumular. Por isso resolvi fazer tudo diferente, tomar as rédias da minha vida, e me dar o melhor presente de todos: a felicidade. E pra finalizar queria deixar pra vocês um pensamento lindo que reflete bem essa minha nova fase e esse início de ano. beijocas e até mais.



"Tô me afastando de tudo que me atrasa, me engana, me segura e me retém. Tô me aproximando de tudo que me faz completo, me faz feliz e que me quer bem. Tô aproveitando tudo de bom que essa nossa vida tem. Tô me dedicando de verdade pra agradar um outro alguém. Tô trazendo pra perto de mim quem eu gosto e quem gosta de mim também. Ultimamente eu só tô querendo ver o ‘bom’ que todo mundo tem. Relaxa, respira, se irritar é bom pra quem? Supera, suporta, entenda: isento de problemas eu não conheço ninguém. Queira viver, viver melhor, viver sorrindo e até os cem. Tô feliz, tô despreocupado, com a vida eu tô de bem."

Caio Fernando Abreu.